MARCO TEORICO

¿Qué es la sexualidad?
Es un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las identidades y los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual. Se vivencia y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales. La sexualidad puede incluir todas estas dimensiones, no obstante, no todas ellas se vivencian o se expresan siempre.
La sexualidad está influida por la interacción de factores biológicos, psicológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, religiosos y espirituales"

Los mitos
¿Qué son?
• Son creencias socioculturales construidas por los hombres para explicar la sexualidad y el comportamiento sexual.
• Los mitos no son estáticos, evolucionan y se transforman.
• El hombre debe analizar, confrontar y superar estas creencias con argumentos científicos e investigaciones realizadas por la medicina, la psicología, sociología, educación sexual, etc.
Mitos comunes
• La mujer no se embaraza la primera vez que tiene sexo.
• La mujer solo puede quedar embarazada un día al mes.
• La mujer no se embaraza si su compañero se retira antes de la eyaculación.
• La mujer no se embaraza si orina o se hace una ducha vaginal después de tener sexo.
• A mí eso no me va a pasar.


¿Qué es la adolescencia?

Es una etapa de la vida en la que hombres y mujeres experimentan cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales. La adolescencia se inicia con la pubertad y concluye cuando estos cambios alcanzan mayor estabilidad alrededor de los 19 años.

La pubertad marca el inicio de la adolescencia que generalmente ocurre entre los 10 y los 13 años de edad. Los cambios más evidentes durante esta etapa son físicos. La edad de inicio en las niñas empieza entre los 10 y los 11 años, en los niños aproximadamente entre los 11 y 13 años y depende de factores genéticos, socioculturales, nutricionales y económicos. Hay quienes pueden empezar estos cambios antes o después. Sin embargo, si alrededor de los 15 años no han comenzado es necesario consultar un médico.

Cambios físicos
― Crecimiento rápido, sobre todo de estatura.
― Aumento de peso.
― Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de la cadera
― Desarrollo del aparato reproductor (se inician los procesos de ovulación y menstruación)
― Aparición y crecimiento del vello púbico, axilar
― Aumento de la sudación, aparición de acné
― Cambio de voz en menor intensidad que en el hombre

Cambios psicológicos
― Madurez cognoscitiva esto es: razonan analizando, deduciendo, criticando, reflexionando, realizan abstracciones comparando, comprueban, etc.
― Tendencia a discutir, fallas en la autoridad, indecisión, invulnerables.
― Se independizan de los padres tanto emocional como económicamente. Pérdida de los padres de la infancia.
― Descubren su identidad: moda, ídolos, aislamiento, autonomía.
― Desarrollan y clarifican su sistema de valores.
― Fluctuaciones del cambio de ánimo.
― Fortalecer la autoestima.
Cambios sociales
― Nuevos roles: Ubicación y status familiar y social.
― Adquiere importancia el grupo de iguales.
― Nuevas responsabilidades.
― Elección y ubicación vocacional.
― Ser productivo socialmente.

¿Por qué es importante la comunicación con los adolescentes?
• Una de cada cinco adolescentes entre las edades de 10- 19 años está o ha estado embarazada.
• La edad de inicio de las relaciones sexuales es entre los 14 y 15 años
• Las adolescentes embarazadas presentan problemas de autoestima y vacíos de afectividad.
• Los padres no supervisan el tiempo en que sus hijos adolescentes están en casa solos con sus parejas
• La Educación Sexual no se aborda con seriedad en la casa y en el colegio
• Cada 13 segundos un joven entre 15 y 25 años es infectado por el VIH.

¿Qué deben hacer los padres?

― Demuéstreles por qué el embarazo adolescente afecta su salud y sus proyectos.
― Hábleles con sinceridad sobre el amor, la sexualidad y las relaciones. Ser joven no significa que no puedan enamorarse o sentir un interés muy intenso por la sexualidad.
― No basta con decirles que no deben tener relaciones sexuales. Explíqueles por qué opina eso, escuche y tome en serio sus opiniones.
― Aunque sus hijos no tengan relaciones sexuales, tienen que estar preparados. Es importante que sepan cómo evitar el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual.
― Si les preguntan sobre la sexualidad o el control de la natalidad, no dé por sentado que ya tienen relaciones sexuales. Tal vez sea por curiosidad, o quizás quieran hablar con alguien de confianza.

¿Cómo hablar con sus hijos?
• Busque un lugar tranquilo para hablar en privado. Sea honest@ si se siente incómod@ con la conversación.
• Pregunte tranquilamente sin hacer un interrogatorio
• No permita interrupciones. Demuéstrele a su hijo que la conversación es prioridad.
• Pregunte a su hijo como define el sexo y que palabras usa con sus amigos.
• Sea clar@ en sus valores. Manifieste a sus hijos como se siente usted frente al sexo y a las relaciones.
• Sea clar@ en cuanto a sus expectativas como padre/madre y aliente a sus hijos a acercarse a usted si tienen dificultades para lograr cumplir con sus expectativas.
• Discúlpese si en el pasado no ha sido suficientemente clar@ en relación a sus propias expectativas, no ha demostrado integridad, o ha mantenido silencio en relación a este tema.
• Prepárese para contestar algunas preguntas fuertes.
• Sea sincer@ en querer escuchar para aprender.



Después de la pubertad, se hacen más evidentes los cambios psicológicos, emocionales y sociales.
Las realidades de los y las jóvenes son muy diversas, sus características, necesidades, gustos y deseos no se pueden generalizar. No obstante, en la adolescencia hay situaciones que pueden ser comunes entre muchos jóvenes como la búsqueda de autonomía, mayor interés por la imagen corporal, el mejoramiento de habilidades para tomar decisiones con lo cual pueden surgir actitudes más críticas frente a las reglas y normas sociales y de familia.
Por otro lado, en esta etapa de la vida las personas buscan espacios de intimidad y experimentan mayor deseo sexual e interés hacia experiencias placenteras: masturbación (auto- estimulación), sueños eróticos, fantasías sexuales y la posibilidad de vivir la primera relación sexual.
Datos clave para tu personalidad
• La adolescencia no es un problema ni una etapa crítica. Es un proceso más de la vida que puedes disfrutar y aprovechar.
• Sin importar tu edad tienes derechos sexuales y reproductivos que debes conocer, ejercer y hacer respetar.
• No necesariamente debes estar de acuerdo con tus amigos y amigas, ni hacer lo que ellos hacen o dicen
• Nadie puede imponerte acciones o decisiones
• Así como tienes derechos, tienes deberes contigo mismo y con otras personas
• Puedes decir NO en muchas situaciones y decisiones de tu vida. El NO también es una opción
• Puedes recibir información oportuna sobre sexualidad, pero busca una fuente seria, experta y veraz
• Tu eliges a tus amigos y amigas. También puedes elegir si deseas tener pareja o no. No te dejes presionar.
• Cuando decidas de manera libre y voluntaria iniciar relaciones sexuales, puedes evitar riesgos y enfermedades relacionadas con la salud sexual.