MARCO TEORICO

¿Qué es la sexualidad?
Es un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Abarca al sexo, las identidades y los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual. Se vivencia y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales. La sexualidad puede incluir todas estas dimensiones, no obstante, no todas ellas se vivencian o se expresan siempre.
La sexualidad está influida por la interacción de factores biológicos, psicológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, religiosos y espirituales"

Los mitos
¿Qué son?
• Son creencias socioculturales construidas por los hombres para explicar la sexualidad y el comportamiento sexual.
• Los mitos no son estáticos, evolucionan y se transforman.
• El hombre debe analizar, confrontar y superar estas creencias con argumentos científicos e investigaciones realizadas por la medicina, la psicología, sociología, educación sexual, etc.
Mitos comunes
• La mujer no se embaraza la primera vez que tiene sexo.
• La mujer solo puede quedar embarazada un día al mes.
• La mujer no se embaraza si su compañero se retira antes de la eyaculación.
• La mujer no se embaraza si orina o se hace una ducha vaginal después de tener sexo.
• A mí eso no me va a pasar.


¿Qué es la adolescencia?

Es una etapa de la vida en la que hombres y mujeres experimentan cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales. La adolescencia se inicia con la pubertad y concluye cuando estos cambios alcanzan mayor estabilidad alrededor de los 19 años.

La pubertad marca el inicio de la adolescencia que generalmente ocurre entre los 10 y los 13 años de edad. Los cambios más evidentes durante esta etapa son físicos. La edad de inicio en las niñas empieza entre los 10 y los 11 años, en los niños aproximadamente entre los 11 y 13 años y depende de factores genéticos, socioculturales, nutricionales y económicos. Hay quienes pueden empezar estos cambios antes o después. Sin embargo, si alrededor de los 15 años no han comenzado es necesario consultar un médico.

Cambios físicos
― Crecimiento rápido, sobre todo de estatura.
― Aumento de peso.
― Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de la cadera
― Desarrollo del aparato reproductor (se inician los procesos de ovulación y menstruación)
― Aparición y crecimiento del vello púbico, axilar
― Aumento de la sudación, aparición de acné
― Cambio de voz en menor intensidad que en el hombre

Cambios psicológicos
― Madurez cognoscitiva esto es: razonan analizando, deduciendo, criticando, reflexionando, realizan abstracciones comparando, comprueban, etc.
― Tendencia a discutir, fallas en la autoridad, indecisión, invulnerables.
― Se independizan de los padres tanto emocional como económicamente. Pérdida de los padres de la infancia.
― Descubren su identidad: moda, ídolos, aislamiento, autonomía.
― Desarrollan y clarifican su sistema de valores.
― Fluctuaciones del cambio de ánimo.
― Fortalecer la autoestima.
Cambios sociales
― Nuevos roles: Ubicación y status familiar y social.
― Adquiere importancia el grupo de iguales.
― Nuevas responsabilidades.
― Elección y ubicación vocacional.
― Ser productivo socialmente.

¿Por qué es importante la comunicación con los adolescentes?
• Una de cada cinco adolescentes entre las edades de 10- 19 años está o ha estado embarazada.
• La edad de inicio de las relaciones sexuales es entre los 14 y 15 años
• Las adolescentes embarazadas presentan problemas de autoestima y vacíos de afectividad.
• Los padres no supervisan el tiempo en que sus hijos adolescentes están en casa solos con sus parejas
• La Educación Sexual no se aborda con seriedad en la casa y en el colegio
• Cada 13 segundos un joven entre 15 y 25 años es infectado por el VIH.

¿Qué deben hacer los padres?

― Demuéstreles por qué el embarazo adolescente afecta su salud y sus proyectos.
― Hábleles con sinceridad sobre el amor, la sexualidad y las relaciones. Ser joven no significa que no puedan enamorarse o sentir un interés muy intenso por la sexualidad.
― No basta con decirles que no deben tener relaciones sexuales. Explíqueles por qué opina eso, escuche y tome en serio sus opiniones.
― Aunque sus hijos no tengan relaciones sexuales, tienen que estar preparados. Es importante que sepan cómo evitar el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual.
― Si les preguntan sobre la sexualidad o el control de la natalidad, no dé por sentado que ya tienen relaciones sexuales. Tal vez sea por curiosidad, o quizás quieran hablar con alguien de confianza.

¿Cómo hablar con sus hijos?
• Busque un lugar tranquilo para hablar en privado. Sea honest@ si se siente incómod@ con la conversación.
• Pregunte tranquilamente sin hacer un interrogatorio
• No permita interrupciones. Demuéstrele a su hijo que la conversación es prioridad.
• Pregunte a su hijo como define el sexo y que palabras usa con sus amigos.
• Sea clar@ en sus valores. Manifieste a sus hijos como se siente usted frente al sexo y a las relaciones.
• Sea clar@ en cuanto a sus expectativas como padre/madre y aliente a sus hijos a acercarse a usted si tienen dificultades para lograr cumplir con sus expectativas.
• Discúlpese si en el pasado no ha sido suficientemente clar@ en relación a sus propias expectativas, no ha demostrado integridad, o ha mantenido silencio en relación a este tema.
• Prepárese para contestar algunas preguntas fuertes.
• Sea sincer@ en querer escuchar para aprender.



Después de la pubertad, se hacen más evidentes los cambios psicológicos, emocionales y sociales.
Las realidades de los y las jóvenes son muy diversas, sus características, necesidades, gustos y deseos no se pueden generalizar. No obstante, en la adolescencia hay situaciones que pueden ser comunes entre muchos jóvenes como la búsqueda de autonomía, mayor interés por la imagen corporal, el mejoramiento de habilidades para tomar decisiones con lo cual pueden surgir actitudes más críticas frente a las reglas y normas sociales y de familia.
Por otro lado, en esta etapa de la vida las personas buscan espacios de intimidad y experimentan mayor deseo sexual e interés hacia experiencias placenteras: masturbación (auto- estimulación), sueños eróticos, fantasías sexuales y la posibilidad de vivir la primera relación sexual.
Datos clave para tu personalidad
• La adolescencia no es un problema ni una etapa crítica. Es un proceso más de la vida que puedes disfrutar y aprovechar.
• Sin importar tu edad tienes derechos sexuales y reproductivos que debes conocer, ejercer y hacer respetar.
• No necesariamente debes estar de acuerdo con tus amigos y amigas, ni hacer lo que ellos hacen o dicen
• Nadie puede imponerte acciones o decisiones
• Así como tienes derechos, tienes deberes contigo mismo y con otras personas
• Puedes decir NO en muchas situaciones y decisiones de tu vida. El NO también es una opción
• Puedes recibir información oportuna sobre sexualidad, pero busca una fuente seria, experta y veraz
• Tu eliges a tus amigos y amigas. También puedes elegir si deseas tener pareja o no. No te dejes presionar.
• Cuando decidas de manera libre y voluntaria iniciar relaciones sexuales, puedes evitar riesgos y enfermedades relacionadas con la salud sexual.

ANTECEDENTES

• En el Instituto Colsubsidio de Educación Femenina ICEF se realizó en el año 2007 una charla con personas especializadas en estos temas sobre el cuidado en la vida sexual teniendo en cuenta todos y cada uno de los métodos de planificación anticonceptiva.
Además en dicha charla se trataron también las enfermedades de transmisión sexual como prevenirlas y que hacer frente a ellas en caso de que se presenten.

• Hace más de una década se iniciaba el programa de salud de la mujer en La Unidad de Medicina Familiar y Preventiva del Hospital Italiano, con el objetivo de generar un espacio de debate científico y formación de los médicos en problemas prevalentes de la salud femenina, teniendo en cuenta la óptica integradora de La Atención Primaria de la Salud.

• Por parte del SENA un curso que nos ofrece por tomar es “Orientación en la planificación familiar y lactancia materna” del cual extraeremos información a lo largo del desarrollo de nuestro proyecto.

• Por parte de PROFAMILIA se hacen diferentes campañas informativas y programas de trabajo con la comunidad como por ejemplo:

- PROYECTO “JOVEN CONDÓN”
Promover en adolescentes escolarizados y no escolarizados ubicados en las localidades de Usme, Bosa, Suba, y Kennedy, de la ciudad de Bogotá, el uso del condón, como una práctica de uso común y rutinario en todas las relaciones sexuales para disminuir en este grupo, comportamientos de riesgo frente a los embarazos no planeados y/o no deseados, las ITS y el VIH / SIDA, para que perciban est@s jóvenes la importancia del uso del condón, como único método de Doble Protección.

HIPÓTESIS

HIPOTESIS

 Si las estudiantes de grado 9no del año 2009 en el ICEF reciben el programa de Prevención del inicio de las relaciones sexuales a temprana edad, entonces serán mas consientes de la importancia que tiene su sexualidad y actuaran de una manera más responsable frente a esta.

 El programa de Prevención del inicio de las relaciones sexuales a temprana edad sí incide en el desarrollo de la vida que quieren llevar las estudiantes, ya que las hace recapacitar ante la responsabilidad que tienen sobre su cuerpo y su sexualidad.

 A las estudiantes en esta etapa de su crecimiento les interesa más sus relaciones sociales y de pareja, dejando a un lado su relación familiar y el estudio.

JUSTIFICACIÓN

Estrategias de prevención para evitar el inicio de una vida sexual activa es realizado básicamente con el fin de ayudar a las adolescentes antes y después de tomar la decisión del comienzo de su vida sexual.

Este proyecto va enfocado principalmente a las estudiantes del colegio ICEF de los grados 8vo y 9no del año 2009, ya que vemos a esta población vulnerable ante este tema, ya sea por la edad, o por lo diferentes prototipos de sexualidad que la sociedad ha planteado a los cuales pueden ser sometidas, ya que a esta edad la personalidad no la tienen definida, también, porque los cambios hormonales ocasionados por la pubertad, pueden llegar a confundirlas hasta el punto de no saber que hacer o que no; tampoco porque no saben por que el decir si o decir no a las diferentes situaciones que se les presenten.


Con este proyecto pretendemos dar herramientas a las estudiantes de los grados 8vo y 9no año 2009 del ICEF para que tengan un amplio conocimiento de su cuerpo, y de las múltiples situaciones a las que se van a ver enfrentadas en relación con el tema de la sexualidad, para que puedan tomar una decisión soportada por el conocimiento y responsabilidad para el manejo de su vida sexual.

Este proyecto surge de la realidad que estamos viendo y viviendo, ya que nos damos cuenta que en nuestro entorno, cada día se presentan mas casos de menores de edad con embarazos, enfermedades, o traumas ocasionados por el inicio de una vida sexual temprana sin haber tenido los elementos de juicio para tomar una decisión a conciencia, sino que han sido llevadas por las circunstancias o por las diferentes presiones que su medio les ocasionan.
También porque nos damos cuenta que por parte del hogar, las estudiantes no suelen tener el apoyo de los padres, y mucho menos, una conversión en la que puedan expresar sus sentimientos, es decir, que no cuentan con un espacio de diálogo en el cual puedan aclarar dudas, y por esto, acuden a compañeras o amigas de su misma edad, las cuales las pueden incitar sin querer a que tomen decisiones de las cuales no se sienten seguras.
Con esto, queremos que las estudiantes creen un espacio de conversión con los padres, y así, aprovechar el tiempo que están solas en la casa, ayudándoles a ver, que hay cosas más importantes y mas útiles que estar pensasen en su vida sexual, manejando el autocontrol y la autodeterminación.


lo planteado lo haremos a través de conferencias con personas especializadas en el tema, videos, testimonios, encuestas, talleres lúdicos y de aplicación de conocimientos, etc. Nos encargaremos también de la aclaración de las diversas dudas que se tienen con respecto a la pubertad, la sexualidad, etc. Ya que para muchas personas hablar cobre este tema es un Tabú.

INTRODUCCION

La sexualidad es un aspecto central del ser humano presente a lo largo de su vida. Abarca el sexo, las identidades y los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual. Se vivencia y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales. La sexualidad puede incluir todas estas dimensiones; no obstante, no todas ellas se vivencian o se expresan de la misma manera.
Teniendo en cuenta lo anterior, el proyecto Mujer Cuídate se realiza a las niñas de grado 9 específicamente 9c del ICEF en el 2009 para que se concienticen lo que implica tener una vida sexual activa a temprana edad, de tomar decisiones correctas en está y evitar ser contagiadas por enfermedades de transmisión sexual (ETS) y/o embarazos no deseados teniendo en cuenta su nivel emocional, psicológico y el ambiente social al que están expuestas .Aplicaremos encuestas para identificar y para saber que tan informadas se encuentran las estudiantes, luego de observar y analizar los resultados podremos corroborar que existen falencias sobre esta tema ;Luego propondremos a las estudiantes la realización de diferentes talleres con el fin de guiarlas hacia educación sexual responsable.
Con la ayuda de estos talleres y encuestas también podremos analizar cuáles son los factores que inciden en la juventud con respecto a la sexualidad por ejemplo:

•Falta de orientación por sus padres.
•Baja autoestima.
•Incoherencia entre lo que sabe y lo que hace.
•Dependencia afectiva en la relación de pareja.
•Presión del grupo de amigos.
•Programas de educación sexual que enfatizan más en información sexual que en el desarrollo integral de la persona.

PROBLEMA

¿Es necesario que empieces una vida sexual activa a temprana edad sin tener la suficiente seguridad, conocimiento y apoyo que se requiere?

OBJETIVOS

Objetivo General:

Proponer estrategias de prevención para el inicio de una vida sexual activa en las estudiantes de grado 8vo y 9no del año 2009 en el ICEF.

Ojetivos específicos:

- Explicar a las estudiantes los cambios físicos y psicológicos que se dan en la pubertad, para que asi, puedan tener un control apropiado de las situaciones presentadas.
- Darl a conocer a las estudiantes por medio de conferencias, talleres, etc. La responsabilidad que implica la toma de decisiones a nivel sexual de manera acelerada.
- Mostrar a las estudiantes que tienen muchas maneras de utilizar su tiempo libre en diferentes actividades, liberando su energia y calmando sus hormonas de una manera diferente a tener actividad sexual.

TITULO

¡MUJER CUÍDATE!
Estrategias de prevención para evitar el inicio de una vida sexual activa a temprana edad.